Proyecto MINDFULNESS

El IES Carlos III, inmerso en un nuevo proyecto

“Mindfulness, crea en ti la paz que deseas en tu aula”

El objetivo principal es que el profesorado integrante en este proyecto aprenda técnicas y ejercicios de mindfulness, para evitar el estrés en el trabajo y para experimentar en sí mismo las ventajas que trae su práctica.

Así como conocer ejercicios de mindfulness en adolescentes. Esta fase inicial consistirá en la formación del profesorado, aunque tiene como meta, aplicarlo al aula y a nuestro alumnado.

IMG-20171108-WA0008Algunas de las actividades que se hizo de relajación en el gimnasio durante un recreo.

 

 

Comments are closed